सौंफ
के स्वास्थ्य लाभ
सौंफ में पाएं जाने वाले औषधीय गुण कई तरह की बीमारियों को दूर करने में मददगार साबित होते हैं।
अंजीर के साथ सौंफ का सही मात्रा में सेवन करने से सूखी खाँसी और गले की सूजन से राहत जल्दी मिलती है।
सौंफ का काढ़ा बनाकर उसमें फिटकरी मिलाकर गरारा करने से मुँह के छालों में लाभ होता है।
सौंफ में बराबर मिश्री मिलाकर सेवन करने से मुँह से बदबू आने की परेशानी ठीक होती है।
सौंफ में बराबर मिश्री मिलाकर सेवन करने से मुँह से बदबू आने की परेशानी ठीक होती है।
भोजन के प्रत्येक ग्रास में 5-10 मिली सौंफ का काढ़ा मिलाकर छोटे बच्चों को देने से कब्ज की समस्या में राहत मिलती है।
चार भाग सौंफ चूर्ण में एक भाग इलायची चूर्ण मिलाकर उपयुक्त मात्रा में सेवन करने से पेचिश में शीघ्र लाभ होता है।
सौंफ को पीसकर मुंह पर लगाने से मुँहासे ठीक होते हैं, चेहरे की चमक बढ़ती है और रंग निखरता है। सौंफ त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
सौंफ त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। इसको पीसकर इसका पेस्ट मुंह पर लगाने से मुँहासे ठीक होते हैं, चेहरे की चमक बढ़ती है और रंग निखरता है।
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